一些產(chǎn)后媽媽會(huì)在剖腹產(chǎn)后出現(xiàn)月經(jīng)排不干凈的狀況發(fā)生，發(fā)生這種情況有很多不同的因素，可能是因?yàn)楫a(chǎn)婦血熱流行散溢，血隨月經(jīng)排泄所導(dǎo)致的癥狀。還可能是因?yàn)楫a(chǎn)婦有瘀血淤積阻礙的情況發(fā)生，也會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦剖腹產(chǎn)后出現(xiàn)月經(jīng)排不干凈的狀況。那么，剖腹產(chǎn)后月經(jīng)排不完因素?月經(jīng)排不干凈怎么辦?
剖腹產(chǎn)后月經(jīng)排不完因素
1）、產(chǎn)婦子宮內(nèi)膜異常。
子宮內(nèi)膜異常很可能是產(chǎn)婦子宮內(nèi)膜異位癥。(本該長在子宮壁內(nèi)層的組織異常出現(xiàn)在其他部位上)這些異常的子宮內(nèi)膜會(huì)直接影響產(chǎn)婦生殖器官的正常運(yùn)行，進(jìn)一步導(dǎo)致剖腹產(chǎn)后內(nèi)分泌失調(diào)，月經(jīng)期拖后，月經(jīng)期出血量異常，月經(jīng)前點(diǎn)狀出血，痛經(jīng)等的并發(fā)癥。
2）、生殖器致病感染。
女性的生殖器并不是完全密封的，它與外界之間存在半開放的鏈接紐帶使生殖器會(huì)受到來自外界各種致病問題的侵害。當(dāng)產(chǎn)婦處于情緒不穩(wěn)定，體力不支等自身防御系統(tǒng)抵抗差的情況下，各種致病問題就更大機(jī)會(huì)乘虛而入，導(dǎo)致上述各種炎癥的爆發(fā)，還會(huì)導(dǎo)致局部血管變得異常敏感，月經(jīng)時(shí)的出血不易控制凝結(jié)，就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量超常和排不干凈的情況發(fā)生。
3）、子宮肌瘤作祟。
如果產(chǎn)婦查出有子宮肌瘤時(shí)，會(huì)由于雌激素分泌提高而合并子官內(nèi)膜增殖及息肉，致月經(jīng)量超常從而也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)排不干凈的發(fā)生。
月經(jīng)排不完怎么辦
1、加強(qiáng)鈣的攝入
剖腹產(chǎn)后哺乳和月經(jīng)期間會(huì)讓產(chǎn)婦流失大量的鈣質(zhì)，所以要多攝入含鈣量高的食物來補(bǔ)充，這樣可調(diào)理月經(jīng)前的荷爾蒙，緩解月經(jīng)前不適癥。
2、有效避孕
要選擇安全高效的避孕方法，不要長期服用大量女性避孕藥物，應(yīng)將避孕藥與其他避孕措施分開使用，長期服用避孕藥物會(huì)對女性垂體功能產(chǎn)生直接損害。
3、注意飲食
剖腹產(chǎn)后不適合用藥物來調(diào)節(jié)預(yù)防月經(jīng)排不干凈等問題，因?yàn)檎{(diào)節(jié)藥物可透過母乳間接輸送寶寶，對寶寶的健康成長不利?？梢圆捎檬朝煼ǜ纳?，不僅可以補(bǔ)充所需養(yǎng)分，也可以調(diào)理孕婦身體，但要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
4、保持身心愉悅
剖腹產(chǎn)后情緒要保持平衡，抑郁焦慮也會(huì)導(dǎo)致女性內(nèi)分泌功能紊亂。產(chǎn)后抑郁或焦慮會(huì)使月經(jīng)量減少或暫停來經(jīng)，而緊張不安的情緒會(huì)使月經(jīng)提前開始或月經(jīng)量過大，導(dǎo)致月經(jīng)排不干凈。
5、保證充足睡眠
充足的睡眠是預(yù)防內(nèi)分泌失調(diào)的基礎(chǔ)，特別剛剖腹產(chǎn)后的孕婦身體特別虛弱，要注意多休息，以免體力不支不利于身體的恢復(fù)。更不要熬夜，以免影響生理平衡性及內(nèi)分泌協(xié)調(diào)性。
6、適度鍛煉運(yùn)動(dòng)
適當(dāng)做產(chǎn)后鍛煉，調(diào)整身體內(nèi)循環(huán)，增強(qiáng)自身抵抗力。運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)抵抗力，促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)。在運(yùn)動(dòng)后出汗，要馬上清洗干凈并換上干爽的衣服，小心受寒。若不慎淋雨應(yīng)盡速吹干頭發(fā)及更衣保暖。
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